寒風(fēng)入城悄無聲
秋韻尚存已立冬
11月8日0:35分
我們迎來二十四節(jié)氣中的
第19個(gè)節(jié)氣
立 冬
“立”表示“自此開始”
“冬”同“終”
有萬物收獲,、儲(chǔ)藏之意
立冬后
萬物飽經(jīng)風(fēng)霜而愈益溫厚
新的季節(jié)即將到來
人生也開啟了新的篇章
立冬·氣候
一年四季
入冬最能凸顯南北氣候的不同
“立冬”時(shí)節(jié)
北方已是寒風(fēng)呼嘯
路邊的樹木已經(jīng)不見了色彩
讓人一下子有了冬天的感覺
但在南方
“立冬”前后
卻會(huì)呈現(xiàn)出陽春三月的溫暖天氣
俗稱“小陽春”
在氣象學(xué)意義上
連續(xù)5天氣溫低于10℃始為冬天
隨著“立冬”的到來
那些心懷浪漫的人們
開始憧憬起銀裝素裹的冰雪世界
立冬·三候
伴隨一絲浪漫的涼意
萬物開始收藏
于是,，立冬便有了三候
一候水始冰
立冬時(shí)，水面開始結(jié)冰,，不過還未形成堅(jiān)硬的冰凍,。
二候地始凍
此時(shí)節(jié)，土地開始凝寒,，附上層層晶瑩的霜花,。
三候雉入大水為蜃
雉即指野雞一類的大鳥,，蜃為大蛤,，因兩者有著相似的線條和顏色，古人便充滿想象地,，認(rèn)為雉到“立冬”后便變成大蛤了,。
立冬·民俗
春生萬物，始落飄零
立冬以后,，萬物收藏
每個(gè)節(jié)氣都有自己特定的習(xí)俗
立冬也不例外
迎 冬
古有諺語：“立冬補(bǔ)冬,，補(bǔ)嘴空”
過去是個(gè)農(nóng)耕社會(huì)
勞動(dòng)了一年
利用立冬這一天要休息
順便犒賞一家人的辛苦
古時(shí)天子也有出郊迎冬之禮
并有賜群臣冬衣、矜恤孤寡之制
賀 冬
賀冬亦稱“拜冬”
在漢代即有此俗
到了這一天
人們更換新衣
慶賀往來,，一如年節(jié)
吃餃子,，涮羊肉
俗話說：“冬天進(jìn)補(bǔ)，春天打虎,?！薄把a(bǔ)”是冬季食俗一大特點(diǎn)。在北方,，尤其是北京,、天津的人們立冬講究吃餃子。餃子來源于“交子之時(shí)”,，立冬是秋冬之交,，所以交子之時(shí)的餃子不能不吃。有的地方立冬有吃南瓜或軟棗的風(fēng)俗,，在天津河?xùn)|“老天津衛(wèi)”聚居地,，人們吃倭瓜餡的餃子。
清代宮廷，立冬的規(guī)矩是吃涮羊肉,，因羊肉屬溫補(bǔ),，有利五臟，五臟熱了,，自然就可以抵御冬季的寒冷,。后來民間也熱衷此道。
立冬·養(yǎng)生
此時(shí)節(jié),，大家應(yīng)該要注意防寒保暖,，預(yù)防感冒、心血管等疾病發(fā)生,。
都說“睡不醒的冬三月”,，立冬過后，要遵循早睡晚起的原則,，隨著日升日落來調(diào)整作息,。這個(gè)時(shí)節(jié)，可以稍微睡一睡懶覺哦~
視 頻：唐柳青
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作者：李 洋 源
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