“清明時(shí)節(jié)雨紛紛 路上行人欲斷魂”

一年一清明 一歲一追思

踏青追思 緬懷故人

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在今天寄托一縷哀思

懷念那些對(duì)我們很重要的人

清明節(jié),，又稱踏青節(jié),、行清節(jié),、三月節(jié)、祭祖節(jié)等,，在每年4月4日至6日之間,，是祭祀、祭祖和掃墓的節(jié)日,。清明節(jié)源自上古時(shí)代的祖先信仰與春祭禮俗,，兼具自然與人文兩大內(nèi)涵，既是自然節(jié)氣點(diǎn),，也是傳統(tǒng)節(jié)日,。清明節(jié)與春節(jié)、端午節(jié),、中秋節(jié)并稱為中國四大傳統(tǒng)節(jié)日,。

「「清明起源」」

清明節(jié)據(jù)傳始于古代帝王將相的“墓祭”之禮，清明節(jié)大約始于周代,，距今已有兩千五百多年的歷史,，在西周時(shí)期的著作《周禮·春官·冢人》中就記載了祭墓習(xí)俗，并且設(shè)立冢人,、墓大夫分別掌管朝廷的公墓和庶民的邦墓,。清明節(jié)最早只是一種節(jié)氣的名稱,，其變成紀(jì)念祖先的節(jié)日與寒食節(jié)有關(guān),，所以晉文公把寒食節(jié)的后一天定為清明節(jié),。

「「物候現(xiàn)象」」

◆一候桐始華

桐始華的“桐”，指的是白桐（泡桐）,，和風(fēng)撩動(dòng)純白的桐花,，美好如約而至。在古代詩文之中,，與桐花花期相近的梨花更為顯赫,，所以清明風(fēng)也被稱為梨花風(fēng)，“梨花風(fēng)起正清明”,。

◆二候田鼠化為鴽

從字面意思看,，“田鼠化為鴽”是說老鼠變成了鵪鶉那樣的鳥兒。但這其實(shí)是因?yàn)榍迕鲿r(shí)節(jié)陰氣潛藏陽氣漸盛,，喜陰的田鼠躲回洞穴,，喜陽的鴽鳥開始出來活動(dòng)。

◆三候虹始見

清明時(shí)節(jié)多雨,，雨過春深,，則見虹霓，七彩霓虹架橋,，定格起春日最美瞬間,。

「「清明習(xí)俗」」

清明節(jié)掃墓祭祖、踏青郊游是基本主題,，此外還有蕩秋千,、蹴鞠、放風(fēng)箏,、植樹,、拔河等眾多戶外游樂活動(dòng)，以及吃子推燕,、醴酪,、青團(tuán)等食俗。

◆掃墓

掃墓祭祖,，原本是清明的前一天（或前三天）寒食節(jié)的習(xí)俗,，唐代以來逐漸合并于清明，才成了清明節(jié)的習(xí)俗,。

人們?cè)趻吣箷r(shí),，把酒食果品擺出來祭祀祖先，同時(shí)拔掉長(zhǎng)得太高的野草,。

◆放風(fēng)箏

放風(fēng)箏是清明節(jié)人們最喜愛的活動(dòng)之一,。古人認(rèn)為，將風(fēng)箏放上天空，剪斷牽線放飛,，可除病消災(zāi),。唐代蕩秋千已十分流行，白居易《寒食夜》里就寫道“春風(fēng)擺蕩禁花枝,，寒食秋千滿地時(shí)”,，可見其受歡迎程度。

◆吃青團(tuán)

清明節(jié)吃青團(tuán)在南方比較常見,，而吃青團(tuán)就像它的名字一般,，寓意著團(tuán)圓，也是為了紀(jì)念先人,，表示對(duì)其的思念之情,。同時(shí)，青團(tuán)也象征著春天的到來和新生的希望,。

青團(tuán)的綠色來自于艾草,，是制作青團(tuán)最常用的“染色劑”，食用艾草,，不僅能夠消食健胃,，而且有散寒除濕，消腫散結(jié),，平喘,、鎮(zhèn)咳、祛痰,、護(hù)肝利膽的作用,。

◆踏青

踏青風(fēng)俗至唐宋尤盛。據(jù)《舊唐書》記載：“大歷二年二月壬午,，幸昆明池踏青,。”

四月清明,，春回大地,，自然界到處呈現(xiàn)一派生機(jī)勃勃的景象，正是踏青郊游,、觀賞春色的大好時(shí)節(jié),。人們乃因利乘便，掃墓之余亦一家老少在山鄉(xiāng)野間游樂一番,。

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視 頻：賀子豐

編 輯：劉姝彤

二 審：袁丹

三 審：劉朝文 劉陽

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